ΔΩΡΕΑΝ ΜΕΤΑΦΟΡΙΚΑ ΑΠΟ 50€ 210 8618434

Ανδρικά Παπούτσια Γυμναστηρίου

Ανδρικά Παπούτσια Γυμναστηρίου. Πως να επιλέξω; Οδηγός Αγοράς

Αναρωτιέσαι ποια είναι τα κατάλληλα  Ανδρικά Παπούτσια Crossfit - Training; Θέλεις να απολαύσεις προπονήσεις υψηλών επιδόσεων βασισμένες σε απόλυτη άνεση, στήριξη και απορρόφηση κραδασμών;

Αν η απάντηση σε όλα τα παραπάνω είναι ναι, τότε συνέχισε να διαβάζεις καθώς θα μάθεις όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις πριν αγοράσεις ένα Ανδρικό Παπούτσι για Γυμναστηρίο. Παρακάτω αναλύουμε τα βασικά χαρακτηριστικά που θα πρέπει να γνωρίζεις πριν καταλήξεις στην επιλογή σου.

Ανδρικά Παπούτσια για Προπόνηση – Γυμναστήριο. Ποια είναι τα βασικά χαρακτηριστικά που πρέπει να προσέξεις;

Σταθερότητα. Όποια και αν είναι η προπόνηση σου να επιλέξεις Ανδρικά Παπούτσια Crossfit - Training με ενισχυμένη ενδιάμεση σόλα που θα δώσει το σταθερό πάτημα σε κάθε σου βήμα.

Απορρόφηση Κραδασμών. Οι ασκήσεις του γυμναστήριου μπορούν να ασκήσουν πίεση στις αρθρώσεις σου, γι ‘αυτό είναι πολύ σημαντικό να προπονείστε με Ανδρικά Παπούτσια Crossfit - Training που παρέχουν απορρόφηση κραδασμών. Κάνοντας ασκήσεις με τέτοια παπούτσια, θα προστατέψεις τις αρθρώσεις, τον σκελετό σου από πιθανούς τραυματισμούς.

Πρόσφυση. Τα Ανδρικά Παπούτσια Γυμναστηρίου θα πρέπει να διαθέτουν ειδική αντιολισθητική εξωτερική σόλα για να μην γλιστράνε παρέχοντας έτσι κορυφαία επίπεδα πρόσφυσης – ασφάλειας.

Πολλοί δεν δίνουν βάση στα παραπάνω χαρακτηριστικά καθώς είναι σύνηθες να χρησιμοποιείτε στο γυμναστήριο - προπόνηση ένα  αθλητικό παπούτσι για τρέξιμο ή ακόμα και τα αθλητικά παπούτσια που φοράμε κάθε μέρα. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι αυτό θα μειώσει σημαντικά την διάρκεια ζωής τους αλλά ταυτόχρονα θα μειώσει και την απόδοσή σας στο γυμναστήριο. Η επιλογή λοιπόν των ιδανικών Ανδρικών Παπουτσιών για Προπόνηση – Γυμναστήριο έχει ως βάση τα παραπάνω χαρακτηριστικά ωστόσο ποικίλλει σημαντικά ανάλογα τη δραστηριότητα, τη συχνότητα και το επίπεδο ανταγωνισμού.

Για ποια δραστηριότητα χρειάζεσαι τα Ανδρικά Παπούτσια για Προπόνηση – Γυμναστήριο;

Θα γυμνάζεστε κυρίως στην αίθουσα με βάρη, στον διάδρομο, σε ένα μάθημα στούντιο ή θα κάνετε λίγο από τα πάντα; Θα χρειαστείς ευκινησία για προπόνηση υψηλής έντασης ή μια σταθερή βάση για την άρση βαρών; Μόλις καταλάβετε τι είδους δραστηριότητα θα φοράτε περισσότερο τα παπούτσια σας, μπορείτε να αρχίσετε να περιορίζετε τις επιλογές σας.

Τα καλύτερα Ανδρικά Παπούτσια για Προπόνηση – Γυμναστήριο (Για όλες τις χρήσεις)

Εάν κάνετε έναν ευρύ συνδυασμό ασκήσεων (αερόβια, βάρη, διάδρομο) τότε είναι καλύτερο να φοράτε Ανδρικά Παπούτσια Crossfit - Training που παρέχουν απορρόφηση κραδασμών και σταθερότητα για τις περισσότερες δραστηριότητες. Από την άλλη πλευρά, εάν θέλετε να εστιάσετε σε έναν ή δύο τομείς ή θέλετε να ενισχύσετε την απόδοσή σας σε έναν συγκεκριμένο τομέα, τότε μάλλον αξίζει να επενδύσετε σε ένα παπούτσι ειδικά για αυτήν τη δραστηριότητα και να αλλάξετε τα υποδήματά σας ανάλογα με την προπόνησή σας. Έτσι, εάν το πρόγραμμά σας περιλαμβάνει προπόνηση δύναμης τη μια μέρα και προπόνηση cardio την επόμενη, αλλάξτε τα παπούτσια σας για να αξιοποιήσετε στο έπακρο και τις δύο προπονήσεις. Ένα all-rounder (για όλες τις χρήσεις) παπούτσι είναι το Reebok Nano που δημιουργήθηκε για όποιον αγαπά να προπονείται σκληρά. Αυτό το παπούτσι υπερέχει σε όλες τις Crossfit-Training, προπονήσεις HIIT, τρέξιμο, βάρη είναι κατασκευασμένο για όλες τις κινήσεις. Πολύ δυνατή επιλογή αντίστοιχης δυναμικής που ανήκει στην ίδια κατηγορία είναι το Nike Metcon που παρέχει κορυφαία επίπεδα σταθερότητα και απορρόφησης κραδασμών.

Τα καλύτερα Ανδρικά Παπούτσια Γυμναστηρίου για Προπονήσεις HIIT
Οι ασκήσεις HIIT ή αλλιώς οι προπονήσεις υψηλής έντασης ενσωματώνουν εκρηκτικές κινήσεις πολλαπλών κατευθύνσεων, άλματα στο κουτί και κάποιες ασκήσει με βάρη όπως squats και lunges. Αυτό σημαίνει ότι τα παπούτσια σας πρέπει να απορροφούν κραδασμούς, να είναι ελαφριά και ευκίνητα, αλλά να έχουν μια σταθερή βάση για δύναμη. Αν και τα δύο που αναφέραμε παραπάνω (Metcon, Nano) είναι κατάλληλα, τα ιδανικά για αυτή την κατηγορία προπόνησης είναι τα Nike Air Zoom SuperRep 2.Είναι σχεδιασμένα για κυκλική προπόνηση, HIIT, σπριντ και άλλες ασκήσεις με γρήγορο ρυθμό. Διαθέτουν στρώματα υποστήριξης με αντικραδασμική προστασία Zoom Air για να κρατάτε το πόδι σας σταθερό στα άλματα ενώ ταυτόχρονα δεν είναι και πολύ βαριά.

Τα καλύτερα Ανδρικά Παπούτσια Γυμναστηρίουα για Προπονήσεις με βάρη (Weight Lifting)

Εάν στις προπονήσεις σας κυριαρχούν τα βάρη τότε κατάλληλα είναι τα Nike Romaleos που παρέχουν ασυναγώνιστα σταθερό πάτημα και κορυφαία επίπεδα αντικραδραστικής προστασίας. Αντίστοιχα πολύ δυνατή επιλογή σε αυτή την εξειδικευμένη κατηγορία είναι τα Reebok Legacy Lifter

Τα καλύτερα Ανδρικά Παπούτσια Γυμναστηρίου για αερόβια άσκηση ή διάδρομο (Treadmill)

Εάν στο γυμναστήριο κάνεις κυρίως ασκήσεις που δεν έχουν βάρη αλλά επικεντρώνονται σε αερόβιες ασκήσεις τότε η επιλογή σου πρέπει να είναι διαφορετική. Πιο συγκεκριμένα θα πρέπει να επιλέξετε ένα πιο ελαφρύ παπούτσι με εύκαμπτη σόλα που θα σας επιτρέπει να κάνετε αβίαστα τις ασκήσεις σας. Η ενδιάμεση σόλα του θα πρέπει να είναι ενισχυμένη για να σας παρέχει προστασία και απορρόφηση κραδασμών σε κάθε βήμα σας. Για αερόβιες ασκήσεις προτείνουμε το Under Armour HOVR Machina, το οποίο σας παρέχει όλα τα παραπάνω βοηθώντας σας έτσι να μεγιστοποιήσετε τις επιδόσεις σας.

Τώρα που γνωρίζεις ποια χαρακτηριστικά πρέπει να προσέξεις αλλά και ποια Ανδρικά Παπούτσια Γυμναστηρίου είναι ιδανικά για κάθε είδος προπόνησης μπορείς να κάνεις το πρώτο βήμα και να επιλέξεις τα δικά σου Ανδρικά Παπούτσια Crossfit - Training.